推 fukyou:媽媽真好! 08/05 23:46
真的!!!!:)
※ 編輯: peilysukiryo 來自: 111.249.198.116 (08/06 00:03)
第幾天了\(‵▽′)>:102/08/04-15 紅4
早餐:牛奶-----110
穀粉-----131
-----------------241
午餐:牛肉米漢堡-369
巧克力-----150
黑咖啡-------8
-----------------527
晚餐:紅豆薏仁湯-----------320
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total 1088
運動:x-bike 60分鐘
隨時深蹲
喝水量:1200
今天的心情:
天氣好熱~~
然後我一直水腫...
媽媽剛好煮了好喝的紅豆薏仁湯 真是太幸福了>///<
真希望喝了能夠氣色好點+消水腫!!
補昨天的日記
要是沒有記錄 我完全想不起來昨天早上吃了什麼....:"(
這種感覺真讓人惶恐....
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真正的幸福 莫過於
-知足
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