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第幾天了\(‵▽′)>:102/08/05-16 早餐:蘋果---------------------20 午餐:紅豆薏仁湯-----350 萵苣乳酪葡萄乾--80 -------------430 嘴饞:波的多------------------128 晚餐:星聚點- 炒麵+菜-----180 生菜+日式醬--60 茶-----------30 -------------270 宵夜:木瓜牛奶-----150 地瓜粥+肉鬆--200 -------------350-------$349 --------------------------------- TOTAL 1198 $349 運動:深蹲!!! 喝水量:1500 今天的心情: 某人今天開始被教招五天~ 然後沒借到手機~ 就當偶爾過與世隔絕的生活 也不錯啦~ 希望能順利摟~:) 看了57健康同學會 原來義大利麵(前題是半熟3~5分鐘 不要加太多醬) 比白米飯還不容易發胖(GI升糖指數較低) 改天煮來吃~~~:P 然後晚上要去唱歌~真開心!!:) ----- 晚上唱歌真的好開心~~:D 這次選擇了星聚點 東西又很好吃~~! 不過這次有克制住自己不要亂吃太多~ GOOD! 雖然離開前還是留下來吃了點宵夜~ 但是有走路回家 比較沒那麼重的罪惡感... (路上經過85度C..還買了便麵包當明天餐點~85折嘛..= =+) -- 真正的幸福 莫過於 -知足 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 111.249.202.43
wuha007:唱歌都沒揪!!!!!!!我明天也要去A_A 08/05 22:55
哈哈~~平日去都比較便宜!!!!有機會可以一起>///<(認真!)
Justtoeat:我也好想唱歌T_T 08/05 23:19
唱歌真的很開心~~心動不如馬上行動!!:P ※ 編輯: peilysukiryo 來自: 111.249.198.116 (08/05 23:59)