第幾天了\(‵▽′)>:
17
早餐:
綜合水果小盤 100
西瓜兩小片 80
燕麥飲料 120
午餐:
滿漢大餐牛肉泡麵 450
生菜沙拉小盤 50
Bekavita C 200 150
餃子五個 250
下午 無糖拿鐵 200
晚餐:
能量果凍 50
優酪乳一杯 150
約 1600 卡
運動:
拳擊有氧一堂ˊ
快走四十分
喝水量:
2200
今天的心情:
到了周五心情就特別好
因為明天可以睡到飽
就感覺很開心
買了打薄剪刀和電推剪
準備今晚或明天開始初體驗剪髮DIY!
希望不要太失敗(已經預設沒有成功嘛!?哈哈)
希望 好看一點 (我短髮是不太難剪)
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※ 編輯: nuovoLauda 來自: 115.43.58.224 (08/09 15:37)