作者kojimack (summer68)
看板DietDiary
標題[日記] DAY177
時間Sat Aug 24 22:35:40 2013
第幾天了\(‵▽′)>: DAY177 0824 51.8 20.5 紅1
早餐 奇異果*1,無脂優格150g拌蜂蜜
午餐 順億鮪魚專賣店 鮪魚蔥花蓋飯一碗,生魚片三片,鮪魚碎肉黑壽司一個,分食大烤下巴,魚肉味噌湯一碗
重訓完 一小塊巧克力乳酪夾心蛋糕,好幾口chantilly(打發鮮奶油),一口香蕉
晚餐 永林牛肉火鍋:大吃特吃,太多就懶得背了XD
晚點 爸爸美式,巧克力慕斯一盒,蛋黃布丁一威士忌杯,布列塔尼酥餅一片
運動: 重訓 胸 21 sets
喝水量: 2k
今天的心情:
星期六都是家族外食日,中午的鮪魚超好吃,台南這間比新竹之前倒掉的清大店好吃很多,人潮也很多。
晚上吃爽爽台灣牛肉火鍋,這家我們已經吃了20年呢!
爸爸咖啡時間,今天的甜點有超多種>///<
L覺得因為冰箱太強,慕斯質地變太硬,所以很失望
http://ppt.cc/ymn8
不過真的很好吃,濃厚的感覺超幸福,而且又不會填喉嚨
我的改良蛋黃布丁也變好吃了,變得有彈性,比較不像奶酪
明天要烤瑪德蓮給妹妹帶回去嘉義~~~
雖然小紅第一天又加感冒(冷氣太冷),不過今天還是幸福的一天。
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 36.239.249.201
推 revolution:好想吃喔>///< 08/24 22:44
→ Misag:我也要吃 08/25 00:35
→ watchmejoe:哇,這甜點真的太美了 08/25 22:49