[日記] DAY179

[kojimack (summer68)]

第幾天了\(‵▽′)>: DAY179 0826

早餐 奇異果*1，蛋黃布丁10*10*3 cm^3

午餐 糙米飯1碗，鹹鯖魚一塊，花椰菜，炒莧菜，奶油杏鮑菇

晚餐 糙米飯1碗多，牛排肉兩塊，紅糟炸排骨兩塊，半瓷盤花椰菜

飯後甜點 5吋圓碗大的自製巧克力冰淇淋，兩片楓糖牛舌餅

晚點 兩小塊巧克力海綿蛋糕乳酪夾心，火龍果8塊，
     肉桂夾心餅乾一包(100k)，pepero巧克力棒*3，
     dark chocolate almond chewy granola bar*1  看top chef會很想吃...

運動: 重訓腿 18sets

喝水量:

今天的心情:

感冒加重了，早餐根本無法吞嚥，還好還有布丁。

補眠了一下後決定還是跟去健身房
選了我最不認真練的腿，還是不小心練的雙腿發抖，明天一定爆炸XDDD

今天把機車寄去新竹，禮拜三又要去新竹住個4天了（噴錢狀態）


煮完卡士達，繼續養病中。

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 218.164.76.118
※ 編輯: kojimack        來自: 218.164.76.118       (08/26 21:20)
推 Misag:喉嚨痛不要吃炸的
推 revolution:多喝點溫水會好一些!
→ kojimack:好的，吃炸的是因為家裡剩菜沒剩幾樣>"<
→ kojimack:吃冰淇淋就...（乾笑）
推 Misag:其實如果沒咳嗽 只有喉嚨痛是可以吃一點冰淇淋的
好像有點印象了，明天就去買(喂)
推 wuha007:要好好養病、照顧自己喔:)
好的:)
※ 編輯: kojimack        來自: 218.164.76.118       (08/26 23:26)