[日記] day4

[vul3vu06 (小閒)]

第幾天了\(‵▽′)>:4

早餐:缺一角的麵包一個

午餐:小碗炸醬麵+小碗玉米濃湯+苦瓜鹹蛋一份+可可加低脂鮮奶

晚餐:1/3碗泡麵+半碗燙青菜+川燙瘦豬肉(我不知道是哪個部位)+1/2條煎魚+半個木瓜

飯後小零食:3根巧克力棒

運動:NO

喝水量:1500

今天的心情:

今天生理期第一天!
運動休息一天~~
明天繼續喔^^

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