第幾天了\(‵▽′)>:307 (8/27) 46.4 共1120+
早餐:無糖豆漿+牛軋糖(200)
午餐:紅龍果(100)
點心:紅豆豆花(180)
晚餐:番茄蘿蔔冬粉(200) 冷筍(50) 海帶芽(80) 馬鈴薯蛋沙拉(80) 煎魚(100) 烤雞(50)
晚點:芝麻(80)
運動:跑 7k 45'45"
走 3k
喝水量:400+500+400+350+500
今天的心情: 今天一早我媽問:你是不是變胖了
變胖了變胖了變胖了...
一瞬間我都醒了!
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※ 編輯: vbphone 來自: 203.187.59.145 (08/27 19:44)
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