→ crolya:外加快速深蹲30下 09/07 21:45
→ Misag:為什麼要快速？ 09/07 23:33
→ crolya:因為蹲下去時沒有停留，但也沒有很快速，就是一般蹲下起立 09/07 23:41
→ crolya:的速度 09/07 23:41
第幾天了\(‵▽′)>:317
早餐:
三片草莓吐司、大杯奶茶半糖
早點:
香蕉1根
午餐:
熟重約250~300g的紅地瓜1又1/3條
午點:
陳漢典代言的餅乾(突然忘記名字)1/2包
晚餐:
油飯1/3碗、竹筍炒蛋、滷肉1塊
晚點:
醃芭樂約1顆、豬血糕1支、仙草+珍珠1杯
運動:
踩腳踏車 阻力5&6 45分
喝水量:
約1500ml
自泡蜂蜜紅茶600ml
今天的心情:
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 118.169.172.116