[日記] Day42 順利的一天

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第幾天了\(‵▽′)>:
42

早餐:
N

午餐:
親子動(半) 400

下午
無糖拿鐵 200

晚餐:
親子動(另一半) 400
Brkavita C 200

晚點 豆漿半杯 150

共計約1350卡

運動:
拳擊有氧一堂
重量訓練一堂
腳踏車30min

喝水量:
2500ml

今天的心情:
今天的工作十分順利
接下來也要繼續努力喔
就像減重一樣
也依定會有成效的

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