作者kojimack (summer68)
看板DietDiary
標題[日記] DAY198
時間Sun Sep 15 00:04:32 2013
第幾天了\(‵▽′)>: DAY198 0914 紅2
早餐 全家 大口法香烤雞蛋皮飯糰+小杯美式
早點 半馬克杯牛奶+6顆杏仁果
午餐 築地鮮魚:海膽海鮮丼 鮭魚生魚片三片 松葉蟹棒 海膽沙拉 熟白蝦 味噌湯
晚餐 糙米1碗 711溫泉蛋1顆 青江菜 小白菜
晚點 黑糖肉桂烤蘋果1顆 黑麥蔓越莓核桃麵包1個
運動: 重訓胸23sets
喝水量: 2.5k
今天的心情:
中午吃了豪華的海膽海鮮丼>\\\<
我愛海膽!!!
入了健身房的會,因為挺便宜的,所以充滿了年輕人哪。
晚上烤了蘋果,第一次烤,因為搬家啥都沒有,簡易版烤出來覺得少一味,
明天買奶油跟檸檬再試一次!
L去找朋友了,一個人待在陌生房間有點不安,所以我把明天早餐先吃了Orz
我以後還是不要囤積現成早餐,好危險= =
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◆ From: 42.75.185.60
→ Misag:築地~~~(流口水 09/15 07:07
推 wuha007:覺得很不安就把糧食給吃了!!這招很好,我要學走(筆記) 09/15 09:48