推 birdnest:保重 09/17 13:37
推 humorforever:保重耶！！ 09/17 16:08
第幾天了\(‵▽′)>:
48
早餐:
芭樂小塊50
熱鹽水大杯
優酪乳+膳食纖維 150
熱檸檬水大杯
午餐:
蘋果一個 100
咖啡豆將 200
晚餐:
胡蘿蔔一隻 50
豆漿一杯 200
皮蛋瘦肉粥 450
共計約 1200卡
運動:N
喝水量:2500ml
今天的心情:
早起時喉嚨大痛 不妙
開始有鼻塞鼻涕
最近開始要帶小外套小圍巾出門了
真是若不禁風啊
生病 真 不 蘇ˋ服
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◆ From: 220.136.64.131