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第幾天了\(‵▽′)>:344 早餐: 無糖黃黑豆漿1大碗公、圓形全白銀絲卷1.5個 早點: 大腸少許+燙肉少許+海帶1條 午餐: 7-11新的咖哩飯 午點: (運動後) 健達繽紛樂1/2條 銀絲卷1個、小饅頭1/2個 柳丁1顆、無糖黃黑豆漿約200-250ml 晚餐: 運動: 拳擊有氧1小時 喝水量: 1000ml 今天的心情: 上拳擊有氧的時間是兩點,都卡到我想睡午覺的時間 所以每次都邊跳邊打哈欠XDDDDDD 在團購網買了1個瑜珈球,結果今天收到居然是骨盆枕 雖然骨盆診比較貴,照理說我應該賺到了 但我就是想要瑜珈球阿,所以立刻打電話請他們換貨 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 118.169.168.214
Misag:我也比較喜歡瑜珈球 10/03 20:13
crolya:瑜珈球感覺比較有用(如果認真用的話) 10/03 21:55