第幾天了\(‵▽′)>: 31
早餐: 黑芝麻燕麥片
午餐: 紫米飯1/2碗 高麗菜1碗 苦瓜肉片中量
雪裡紅肉末豆丁中量 鹹肉魚一尾 芥菜排骨湯一碗
下午: 焦糖特濃奶茶
晚餐: 紅棗枸杞湯
運動: 快走20分鐘 跑步20分鐘
喝水量: 1500
今天的心情:
好忙的一天喔...
早上只吃黑芝麻+燕麥片果然還是會餓...
不過先堅持努力看看好了TwT
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★伍佰小天使 闢啦
To 伍佰小天使: 哈哈哈哈哈哈 小天使說＿啦 XDDDD
★伍佰小天使 我還會說 假賽啦
★伍佰小天使 拿去做簽名檔阿 I don't care~~(菸
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 114.45.239.34