→ Misag:重點是教練不是課程嗎XD 10/30 08:14
→ peilysukiryo:哈哈哈~~都不錯>///< 11/01 01:56
第幾天了\(‵▽′)>:102/10/19-89
早餐:鮮奶+穀粉
午餐:牛肉堡
生菜沙拉
咖啡
豆漿
晚餐:便當
運動:重訓1小時
划步機10分鐘
喝水量:1200
今天的心情:
早上去健身房上教練體驗課
教練好正好有耐心~我都心動了>///<
可就是沒那預算阿...(暈
然後~運動完就去上班的感覺還不錯~~
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真正的幸福 莫過於
-知足
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◆ From: 111.241.41.37