第幾天了\(‵▽′)>:372 (10/30) 45.3 共1355+
早餐:芋粿(200) 杏仁紅茶(70)
午餐:絲瓜冬粉(180) 煎魚(100) 秋葵(40) 芋捲(80)
點心:巧克力(150)
晚餐:絲瓜冬粉 煎魚 皇宮菜(250)
點心:西餅(120) 蘇打餅 巧克力棒(165)
運動:快走5.15K
喝水量:650+400+350+400
今天的心情:
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※ 編輯: vbphone 來自: 140.116.180.168 (10/30 21:56)