第幾天了\(‵▽′)>:373 (10/31) 45.4 共1200+
早餐:水煮鴨蛋*1.5(120)
午餐:麥克雞塊咖哩飯&奶油培根燉飯兩人分食、秋葵、皇宮菜(700)
點心:硬柿2塊(70) 巧克力(60)
晚餐:硬柿2塊(70) 柚子(60) 巧克力棒(100)
運動:慢跑5K+快走2.5K
喝水量:700+350+250+400
今天的心情:
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※ 編輯: vbphone 來自: 140.116.180.168 (10/31 21:12)