作者kojimack (summer68)
看板DietDiary
標題[日記] DAY247
時間Sat Nov 2 22:47:14 2013
第幾天了\(‵▽′)>: DAY247 1102
早餐 原味貝果 + 低脂起士
午餐
http://ppt.cc/pPbm
白飯半碗,炒飯半碗,炸魚一條,肉餅一塊,
炸豆皮,醃筍子,大陸妹,醃漬豆皮乾
晚餐
http://ppt.cc/IbzB
白飯一碗,炸雞排一塊,滷五花肉一塊(肥肉去掉),
豆乾絲炒蔬菜絲跟蛋,炒粉絲,咖喱豆腐,青江菜
晚點 油飯1大碗,酒味慕斯蔓越梅蛋糕試吃一塊
晚晚點 4片巧克力馬卡龍殼,薄荷巧克力雪糕2支
運動: 無
喝水量: 1k
今天的心情:
吃了很飽足的晚餐後,回到廚房,
大家在分食從中廚拿來的聽說很貴又很好吃的油飯,還幫我盛了一大碗Orz
所以我就誠心誠意地吃了,真的很香很均勻,不過感覺得出來油加的很夠
我今天吃好多啊… 突然覺得這個公司自助餐太邪惡了,
很多蛋白質選項,我每樣都拿了,
吃得非常心虛,我大概這個月都不用量體重了
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→ Misag:特多蛋白質選項的 11/02 23:40
→ revolution:這員餐太豐富了 11/03 00:08
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