第幾天了\(‵▽′)>:377 (11/4) 46.2 共1513+
早餐:佳德蔓越莓酥(233) 日本豹紋BANANA(100)
午餐:素食便當 素當歸湯(400)
點心:夾心餅乾 明新布丁(200) 洋芋片(80)
晚餐:紅蟳 蘿蔔豆腐味噌湯 蒸魚 涼拌黃瓜(250)
晚點:巧克力蛋糕 關東煮(豬血 筍子 海帶)(250)
運動:快走3.5K
喝水量:600+400+300+400
今天的心情:
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※ 編輯: vbphone 來自: 140.116.180.168 (11/05 08:40)