[日記] DAY 58

[idndb (牙齒痛)]

第幾天了\(‵▽′)>:58

起床時間0530

早餐:仙草蜜

午餐:四菜小飯 菜頭湯X2

午點:卡式達醬麵包

晚餐:蒟蒻 花椰菜 熱抹茶微糖

就寢時間0000

運動:快走20分 深蹲

喝水量:1500

今天的心情:

每次深蹲大腿前側都好痠痛

可是想要練翹臀耶 卻沒感受到大腿後側跟臀部痠痛感

冬天到了真想毫無顧忌的大吃大喝

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