→ iampolarbear:吃好少哦～不會餓嗎？ 11/14 20:09
→ jajshigogo:中餐只喝阿華田 大概到4點多就餓了 撐到6點才吃晚餐 11/14 23:41
→ jajshigogo:關東煮的拉麵吃了很有飽足感 到現在還不會餓 11/14 23:41
※ 編輯: jajshigogo 來自: 120.114.182.78 (11/14 23:52)
第幾天了\(‵▽′)>: Day-5
早餐: 7-11 桂格燕麥堅果王 117.6 kcal
嘉義火雞肉飯糰 289 kcal
午餐: 阿華田 舞糖 300 kcal
晚餐: 7-11 照燒雞肉丸 67 kcal
油豆腐 66 kcal
拉麵 138 kcal
湯 40 kcal
運動: X
喝水量: >1500cc
今天的心情: 這次一定要瘦下來!!
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