[日記] day5-6

[rosynana (蘿絲娜娜)]

第幾天了\(‵▽′)>:5

早餐: 葡萄汁1杯

午餐: 泡菜拉麵,燙青江菜,水煮蛋

晚餐: 蘇打餅8片,起司3片,杏仁茶1杯

運動: x

喝水量: 2000 ml



第幾天了\(‵▽′)>: 6

早餐: 帶皮奇異果2

午餐: 摩斯豬排堡,中杯紅茶,雞肉羅美沙拉

晚餐: 起司1片,黑咖啡

運動: 30min肌耐力

喝水量:1500ml

今天的心情:

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