推 yonglove:學長找您吃飯欸!! 11/23 23:03
第幾天了\(‵▽′)>:102/11/17-107
早餐:?
午餐:?
晚餐:?
運動:無
喝水量:2000
今天的心情:
太久了都忘了吃什麼..只知道因昨天有運動
今天有點累..
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第幾天了\(‵▽′)>:102/11/18-108
早餐:X
午餐:麵包
晚餐:火鍋
運動:重訓1小時
有氧30分鐘
喝水量:2000
今天的心情:
因為今天吃火鍋..
所以晚上跑去運動懺悔..
聽說借來的機車今天還了..
感謝學長的情義相挺~
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第幾天了\(‵▽′)>:102/11/19-109
早午餐:水波蛋套餐
晚餐:X
運動:X
喝水量:2000
今天的心情:
之前去烤肉認識的學長找我吃飯
於是就吃了家附近的美式簡餐
和學長閒聊閒晃還陪我買青菜挑菜
真是個賢慧的好學長...
話說上次才吃了他做的吐司...
我想我這個半廚房白癡應該要好好學學了...
然後晚上拿東西去給某人
忙到很晚真是辛苦了...
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第幾天了\(‵▽′)>:102/11/20-110
早餐:豬排三明治
紅茶
午餐:海苔飯捲
晚餐:X
運動:X
喝水量:1300
今天的心情:
今天肚子悶悶的
很沒胃口...
大概是昨天晚上拉肚子QQ..胃燒燒
晚上和某人去COSTCO
又敗了生菜沙拉~~當明天早餐
還有特價的米漢堡~CC
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第幾天了\(‵▽′)>:102/11/21-111
早餐:豬排三明治
紅茶
午餐:生菜沙拉
PIZZA一片
晚餐:啤酒
燒肉串
生魚片
美式餐點
運動:X
喝水量:3000
今天的心情:
今天和兩位學長約好去喝酒吃飯
很愜意~
但不小心太晚了...
很誇張的是...
其中一位學長的家長竟然上門找人..好尷尬...
我們都嚇到了...
重點是
明天他們休假只有我要上班阿阿阿阿阿...
拖到好晚...
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第幾天了\(‵▽′)>:102/11/22
早餐:三明治
溫紅
午餐:粥
麵包
晚餐:X
運動:X
喝水量:1500
今天的心情:
昨天睡太少
所以打算補眠完再去運動
沒想到..一補 就補到了半夜
只好繼續睡~
早上直接上班...
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第幾天了\(‵▽′)>:102/11/23-113
早餐:豬肉三明治
溫紅幾口
午餐:麵包
粥
晚餐:羊肉乾飯
奇異果*2
運動:重訓1小時
有氧50分鐘
喝水量:1800
今天的心情:
有運動~~
晚上真的比較敢吃東西
其實是因為明早要去唱歌(一定會吃)
下午上班...(也會吃)
晚上要和某人去吃馬辣..(大吃特吃)
所以...
運動運動運動....
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真正的幸福 莫過於
-知足
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