※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 203.74.115.85
※ 編輯: tracyxcat 來自: 203.74.115.85 (12/04 11:25)
第幾天了\(‵▽′)>: 1
早餐: 雀巢3合一咖啡158卡
午餐: 紫米飯1/3碗75卡,麻婆豆腐1/2碗150卡,白斬雞肉3塊200卡,
炒豆皮木耳大白菜1/3碗15卡,冬瓜鹹蛋肉片湯2碗80卡,香草冰淇淋150卡
晚餐: 冬瓜排骨湯一碗(100卡)
運動: 無
喝水量: 1500(綠豆水1000cc)
今日熱量總計: 928卡
今天的心情:
決定整個重新開始!!
認真地計算熱量ˋ口ˊ
開始密集喝綠豆水看看有沒有效>"<
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初心忘るべからず
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