[日記] 414

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第幾天了\(‵▽′)>:414 (12/11) 45.6 共1200+

早餐:蘇打餅、桂圓紅棗茶(150)

午餐:糙米飯、菠菜、小黃瓜、筍湯、煎魚(500)

晚餐:油菜、塔香海龍、水煮白蝦*5、筍湯(300)

其他:五仁餅、煎餅(250)

運動:快走5.5K

喝水量:600+300+300+400

今天的心情:

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◆ From: 140.116.180.168