[日記] 421

[vbphone ()]

第幾天了\(‵▽′)>:421 (12/18) 45.8 共960+

早餐:蘋果 無糖紅茶(80)

午餐:糙米飯 番茄大鍋菜 瓠瓜 玉米1/2支(500)

晚餐:炒高麗菜 牛蒡清湯 白蝦(300)

晚點:蘋果(80)

運動:慢跑6k 快走4k

喝水量:600+300+500+400

今天的心情:

--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) 
◆ From: 140.116.180.168