第幾天了\(‵▽′)>:418 (1/14) 45.5 共1350+
早餐:蓮霧*2、白雪酥1口(110)
午餐:水炒米粉、炒瓠瓜、番茄炒花椰菜、煎魚、白蘿蔔湯(400)
晚餐:炒青花菜心、豆薯蛋、煎秋刀魚、白蘿蔔湯(400)
其他:鳳梨酥、鴛鴦餅、花生(400)
運動:快走5k
喝水量:600+400+400+
今天的心情:
腳的食指指甲好像跟肉脫離了，有一種快要翻起來、空空的感覺
不知道今晚能不能運動@@
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※ 編輯: vbphone 來自: 140.116.180.168 (01/14 20:23)