第幾天了\(‵▽′)>:420 (1/16) 45.5 共1450+
早餐:巧克力餅乾、蔥油餅2口(150)
午餐:煮鯽魚、紅蘿蔔炒蛋、海帶筍片湯、滷豬腳(500)
晚餐:海帶筍片湯、煮鯽魚*2、炒番茄2碗(400)
其他:中式喜餅~雙拼、鳳梨酥;優格起司地瓜蛋糕、抹茶地瓜蛋糕(400)
運動:快走5.7k,慢跑5k、走1k
喝水量:600+400+300+500
今天的心情:
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 140.116.180.168
※ 編輯: vbphone 來自: 140.116.180.168 (01/16 21:12)
※ 編輯: vbphone 來自: 140.116.180.168 (01/17 10:29)