第幾天了\(‵▽′)>:430 (1/27) 46.0 共1250+
早餐:芋粿(80) 蘇打餅(110) 黑咖啡
午餐:蒸蔬菜(150)
午茶:餅乾*2、黑芝麻夾心(250)
晚餐:炒番茄1碗、拌黑甜菜一碗、三杯瘦肉、煎土魠魚(350)
其他:巧克力蛋糕、餅乾(300)
運動:跑5k+走4k
喝水量:600+200+600
今天的心情:
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 140.116.180.168
※ 編輯: vbphone 來自: 140.116.180.168 (01/27 16:01)
※ 編輯: vbphone 來自: 203.187.59.145 (01/27 22:34)