[日記] 腰瘦計畫2/20

[ebellam (ebellam)]

早餐：溫清漿+黑糖紅棗枸杞桂圓薑茶

午餐：半碗糙米+雞肉咖哩+花椰菜+酸辣湯

點心：邪惡同事小twix+玉米棒+小顆牛頭起司

晚餐：半碗糙米+瓜仔肉+綠花椰+山藥雞湯

半包combos
半片水梨

走路到捷運站來回約30分鐘

今天跟同事說自己在寫減肥日記，不敢亂吃東西～而且今日無時無刻都好餓啊！！

喝了1500西西的水

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