[日記] 459

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第幾天了\(‵▽′)>:459 (2/25) 46.3 共1400+

早餐:芝麻杏仁麥片(200)

午餐:煎吳郭魚、炒茼蒿大陸妹、黑木耳炒紅蘿蔔、香腸1口、紫山藥湯(450)

晚餐:煎魚、炒高麗菜、炒青椒、煮豆腐、香腸1口、鵝翅膀、紫山藥湯(550)

其他:杏仁薄片(50)、餅乾(150)

運動:

喝水量:600+300+300+200+350

今天的心情:

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