推 fukyou:陪陪家人吃飯好極了 02/28 21:41
→ huin:嘿啊 03/01 08:56
※ 編輯: huin 來自: 125.224.237.195 (03/02 18:28)
第幾天了\(‵▽′)>: week-09 day-5
早餐: 豬排蛋土司 小熱豆2/3杯 45 元
這間的熱豆漿喝起來不錯 喝完無不適感 可以嚐試
一般吃 65 元
====================回老家後不計節省金額=====================
午餐: 肉圓x2 豆腐湯 40 元
這家內用肉圓偶爾品質會很差
運動: 操場快走 40 分鐘 老家的操場比較好走
晚餐: 五點吃了兩顆菜包
老媽煮的飯菜 今天肉有點多 (明天中午還預約要煮水餃)
喝水量: 預訂 1500cc↑ (早上就會先喝一些)
累計節省金額: 2060 + 早餐20 = 2080
繳費情況: ˇ網路費 ˇ管理費 天然氣 水費 電費 信用卡款 電話費
累計降低體重: -4.5kg 腰圍好像沒變
今天的心情:
連假回老家的關鍵是喝水與運動 以及晚餐別吃太油
這個連假至少會有一頓與家人的中午聚餐
我一般是 ok 的 因為平常三餐都正常吃水喝足 聚餐無壓力
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※ 編輯: huin 來自: 114.26.188.200 (02/28 20:23)