第幾天了\(‵▽′)>: week-12 day-1
早餐: 火腿蛋土司 玉米濃湯 50 元 一般吃 60 元
午餐: 黃乾麵 貢丸湯 50 元
今天請店家只淋魯肉跟放豆芽菜
麵果然好吃哪..這家店 不過湯還是蠻油的
如果它有賣 10 元的湯就好了 中午吃這樣很飽
一般吃 80 元
晚餐: 大餅 1/4 配蘋果牛乳
沒有意外 烙塞了
聽說連拉三天就能適應
一般吃 60 元
運動: 操場快走 40 分鐘
賣場沒蘋果牛乳了 然後有看到無糖豆漿
豆漿33元 vs 牛乳59元 所以我就買了
買了才想起以前減肥失敗的原因之一就是喝了無糖豆漿
減肥期間喝這個風險是很大的 因為它會提高食欲
(以現在的我來說是可以喝的)
喝水量: 2000cc
累計節省金額: 3300 + 早餐10 + 午餐30 + 晚餐60 + 兩罐水60 = 3460
今天的心情:
本週起早中餐的平均花費少 5 元 (依正常減肥進度的話)
喝水量至少達 2000cc
電話費是 3000 不是 2700 所以若照當初估的
這個禮拜生活費將僅剩 200 ... 這肯定是不夠的
星期日提款卡領第二次錢 繳完電話費剩餘 1900
存錢筒裡頭則有 14000 將帶一部份出國因應出境前入境後的開銷
但如果能刷卡還是會先以刷卡因應 14000 還是傾向支付基本開銷
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※ 編輯: huin 來自: 61.224.79.50 (03/17 23:04)