推 revolution:這晚點太誘人了啦!手摔麵團可以列入重訓菜單(無誤) 03/17 21:58
→ watchmejoe:一定很好吃的 03/17 22:59
推 yonglove:最近我舅媽瘋狂的用麵包機做吐司 03/18 00:02
第1天了\(‵▽′)>:
早餐:白飯 一碗
菇菇湯 兩碗(有好多菇菇)
波菜 半碗
洋蔥炒肉 半碗
午餐:四季豆加豬肉的米糕 半碗
菠菜 半碗
晚餐:米糕 經過就吃一口..= =
野菜 經過就吃一口..= =
炸肉 經過就吃一塊..= =
晚點:黑糖全麥堅果乳酪吐司 約三片
運動:
喝水量:約一千
今天的心情:
結果放假在家依然在做麵包，手摔1.5公斤的麵團會感覺到吃力了，我大概是老了..
吐司..好好吃..="=
我做了兩條26兩的還有一條三峰..這些好危險啊!!
好想睡覺..
晚安(咬吐司)。
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 114.40.203.194