第幾天了\(‵▽′)>: week-12 day-7
早餐: 饅頭夾肉蛋 小熱紅
這家的熱紅果然讚 口感非常自然而且沒有死甜味
點心: 炸雞塊
午餐: 爭x迴轉壽司 鮭魚味噌湯
運動: 操場快走 40 分鐘
晚餐: 肉粽x2 燒酒雞雞肉x6塊 蘋果牛乳
看到行政院被攻佔 我整個食欲就上來了
喝水量: 預計衝到 2500cc 不然隔天一定冒痘子
累計降低體重: -5.0kg
今天的心情:
1.早上七點起來只穿短杉短褲 量了體重後「果然哪..」
會想量是因為兩個禮拜前某件短褲的扣子還扣不起來
這週卻可以扣起來了 「這樣體重還沒變? 干舞柯伶?」
不過基本上量體重還是以穿上正常衣服去量這樣
經常量不適合我 失敗太多次了
(反正夏天也會換輕便衣服了)
2.明天又要出差 很煩
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
※ 編輯: huin 來自: 61.224.65.76 (03/23 21:29)