第12天了\(‵▽′)>:
早餐:燒肉吐司
午餐:蘿蔔湯 菠菜 魚丸
晚餐:肉燥飯 大陸妹 四神湯
運動:早上跑步半小時
喝水量:
今天的心情:
悶
也許就這樣子了 可以放棄了 哎
不期不待 沒有傷害
努力減肥吧
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