過個年又放縱了幾個月,L號的褲子快塞不下,內側又裂開。
經歷了沒褲子穿的窘境和男友的性趣缺缺,
更慘的是小七的店員叫我阿嬸?!
突然意識到我才24歲啊!!
三週前開始每天慢跑,從路邊阿伯被我喘氣聲嚇到,
到今天已經可以好好跑完三千。
肚子肉大家有目共睹變小囉!開心!
褲子可以塞進去了。
更好的是身體依賴運動了,
從打死不想去到打死不想停,真好!
三週前:65.5
現在:64.0
身高:165
運動:慢跑3.86公里
水量:1250
食物:早餐/豬肉蛋吐司不切邊,紅茶中杯
午晚餐:炒米粉加白帶魚加豆腐加炒青椒豬頭皮
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