4/24 Thur.
10:30 KFC-蛋塔*2+大薯 600 Kcal
無糖綠茶 0 Kcal
13:00 KFC-紙包雞 500 Kcal
軟法麵包 200 Kcal
21:00 東山鴨頭-雞皮*3+米血*2+鳥蛋*1 600 Kcal
Total: 1900 Kcal
運動:幫學生上課算嗎...
喝水量:2500cc
今天的心情:已經虛脫
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