[日記] 4/25

[j3236494cg (茄子)]

4/25 Fri.

10:00 鮪魚沙拉蛋餅                    300 Kcal
      紅茶                            150 Kcal

12:30 軟法麵包                        200 Kcal

14:30 KFC-蛋塔*2+大薯                 600 Kcal
         -無糖綠茶                      0 Kcal
         -紙包雞                      500 Kcal

19:30 鐵板燒-起司豬柳                 250 Kcal
            -白飯                     500 Kcal
            -高麗菜&豆芽              100 Kcal

Total:                               2600 Kcal


運動:1km 跑走

喝水量:2500cc

今天的心情:被老師稱讚的感覺有點小爽..

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