4/28 Mon.
10:30 蜜汁叉燒飯 800 Kcal
15:00 紅麴桂圓吐司 400 Kcal
19:30 白飯+炒玉米+番茄炒蛋
滷海帶+炒高麗菜 600 Kcal
21:00 紅麴桂圓吐司 200 Kcal
Total: 2000 Kcal
運動:No
喝水量:2000cc
今天的心情:No
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