→ huin:為了吃飯 05/28 07:47
早餐:法國面包切片*3.橄欖油 500
無糖豆漿.黑棗*2.蘋果
午餐:雜糧炒飯 450
青椒.紅蘿蔔.蔥.菜豆
晚餐:2/3飯.菜 350
total:1300cal
運動:x 1150cal
今天的心情:看樣子,腳踝好了,找對人重要.
但骨盆跑掉了,所以一個月不運動不開車.
但怕變胖.也習慣動了.
奇怪的是牙齒怎麼好
不知為什麼骨頭會差
幾次不同的病下來,除了加工物,什麼都適合吃
嗯,像我姐講的,我是出生來吃的?
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