推 revolution:多補充維他命C會有幫助喔 06/05 17:51
→ watchmejoe:保重 06/05 21:10
第幾天了\(‵▽′)>: 0604
1010 牛奶1杯
1200 辛拉麵+1顆蛋白
1600 黑咖啡，馬德蓮1個
1820 豬血腸約200g，馬鈴薯泥1碗多
運動: arms 24 sets
喝水量: 1.8k
今天的心情:
病懨懨，有點小感冒的樣子
中午吃泡菜泡麵吃的狂流鼻涕啊啊啊，挺爽的！
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