[日記] 六月之2

[nanairo (fly away)]

第幾天了\(‵▽′)>:六月-2

早餐:肉鬆蛋三明治300

午餐:蘋果60+肉包270+鳳梨酥120

晚餐:沙拉100+飲料39

運動:50分鐘

喝水量:1000左右

總熱量約889大卡

今天的心情:
以後還是別做squat好了
腰有點不舒服@@


--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 122.117.57.241
※ 文章網址: http://www.ptt.cc/bbs/DietDiary/M.1402237652.A.BDC.html