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早餐:滑蛋牛肉粥 500 (薑.紅蘿蔔.地瓜.芹菜.油條.烏醋.蛋) 蕃茄 點心:蒜味杏仁 200 午餐:滑蛋牛肉粥 400 晚餐:飯.菜 堅果.四神湯 點心:海帶.餛飩湯.紅茶 運動:X 1150 今天的心情:睡好飽.早起煮粥,練氣功 反正吃什麼一樣脹氣,儘量避開刺激.加工品就好 又睡過頭,鬧鐘叫了沒? 最近每天吃飽睡,睡飽吃,好久沒運動了 生日狂歡一個月也不錯@@? 剛度假回來時,心情超好,但連二天被主管氣的痕飽(王子性格) 後來回他,差一天不合,老三也是.你兒子跟女友是特例 (他問過雙子與雙子合?他們差一天) 周遊列國如他,這般話語想必驚嚇不了他 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.253.34.176 ※ 文章網址: http://www.ptt.cc/bbs/DietDiary/M.1402504035.A.DBB.html
revolution:有看過醫生試著找出脹氣的原因嗎? 06/12 08:15
cccs:醫生看了,就前陣子病毒性腸胃炎:發燒+脹氣. 慢慢復原中^_^ 06/12 13:47
※ 編輯: cccs (111.253.26.83), 06/12/2014 23:35:11