第幾天了\(‵▽′)>: week-25 day-2
早餐: 香雞蛋餅 小溫紅
午餐: 大碗肉燥飯 油豆腐 粉腸湯
很好的店 缺點是食材可能不新鮮..
(吃兩天 拉兩天)
晚餐: 便當店三杯雞飯 湯三碗
很好的店 小貴 湯太好喝有時會喝太多
運動: 快走 4x 分鐘
慢慢增量
喝水量: 2000cc↑
今天的心情:
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 61.224.75.116
※ 文章網址: http://www.ptt.cc/bbs/DietDiary/M.1403017469.A.48C.html