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第幾天了\(‵▽′)>:651 早餐:饅頭夾起司 水煮蛋 沖泡包奶茶 午餐:帶便當-白飯糙米飯 九層塔杏鮑菇 苦瓜 豆腐 16:30 二合一咖啡一杯 晚餐:同午餐 運動:重訓 約半小時 慢跑加快走32min 喝水量:3000左右 今天的心情: 剛剛去跑步 覺得跑不太起來 整個好悶熱啊 不知不覺今年已經過了一半了 時間真的過的好快 可是我還沒決定未來的方向Q^Q -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 61.231.97.176 ※ 文章網址: http://www.ptt.cc/bbs/DietDiary/M.1404129476.A.5DF.html
revolution:慢慢想,想清楚再做決定! 06/30 21:04
revolution:傍晚超熱的!我家這邊又開始下起雨來了 06/30 21:04
Misag:我跑的時候整個汗都悶著的感覺 06/30 21:30
reneeviolet:奶茶跟咖逼課以自己煮嗎?XD 06/30 22:23
tsaiichien:樓上出現惹 06/30 22:36
watchmejoe:真的,過了一半了,突然想到 06/30 22:47
reneeviolet:為什麼沒人以為我是1樓啊?XDD 06/30 23:16
Misag:那個我是在奉命清糧食 這幾天就清完了! 之後就泡牛奶比較多 06/30 23:25
Misag:了! 06/30 23:25
Misag:還是 就放棄清糧食? 06/30 23:25
tsaiichien:板娘 我這次有認真看!哈哈 06/30 23:26
yonglove:祝您順利 06/30 23:45