[日記] 0728

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早餐:2/3飯.雞肉      450
     無糖豆漿.蘋果

點心:銀耳蓮子湯      200

午餐:飯.蒜蒸茄子     430

晚餐:2/3飯.菜        350

total:1430cal

運動:有氧1280cal

今天的心情:

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