7/31 Thur
09:30 古早味蛋餅.冬瓜鮮奶 500 Kcal
12:30 水餃x10.滷蛋.豆干.豬頭皮.豆腐 550 Kcal
18:00 Subway-墨西哥辣雞堡
五十嵐-四季三分糖 450 Kcal
18:30 冬瓜鮮奶 250 Kcal
Total: 1750 Kcal
運動:08:00~08:45 游泳 35趟
喝水量:3000cc up
今天的心情:No
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