早餐:燕麥+玉米片+牛奶（450）
午餐:全家中熱拿鐵（170）+來一客（330）
枇杷膏（40）
晚餐:粥師傅粥王（700） 芭樂（80）
合既 1770
運動:
喝水量:2000cc
今天的心情:鼻水也來了
--
Sent from my Android
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.12.109.101
※ 文章網址: http://www.ptt.cc/bbs/DietDiary/M.1412571062.A.308.html
※ 編輯: O12 (101.12.111.113), 10/07/2014 00:11:05