第幾天了\(‵▽′)>:D4 10/15
早餐:蔥抓餅+光泉低脂牛奶
午餐:豬排飯+2碗味噌湯+1杯冷飲(懺悔中)
晚餐:素食三明治總匯
運動:2H國標+約1H腳踏車
宵夜(12點):半塊提拉米蘇蛋糕(跪算盤)
喝水量:2000左右
睡覺:3點QUQ
今天的心情:
幫朋友慶生，今天上高跟覺得好難保持平衡，會用高跟鞋跑步爬山的人都好強~
約好以後星五是素食日:D
今天太晚睡了，還有第一次在大家面前跳真的超緊張(暈)
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