※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 220.142.75.133
※ 文章網址: http://www.ptt.cc/bbs/DietDiary/M.1413984264.A.0AC.html
第幾天了\(‵▽′)>:36
早餐:起司培根土司、葡萄柚汁一杯
午餐:雞肉飯便當
晚餐:生菜沙拉+豆漿一杯
運動:有氧
今天的心情:
1. 月經來第一天....不舒服阿
2. 又買了一罐全新1000ml的芝麻醬
我決定這是要計算一下,吃幾次沙拉把他用完,
才知道大約吃一次沙拉用掉多少量阿!
3. 最近很忙,所以一天原則上只跳一堂課!
--